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第15章 锻炼身体(2)

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只能短游不能长游”

翡翠湖迎宾馆,果然附近是高档的酒店,整个大厅建设的层高至少有6米,不会给人有压抑的感觉。整个装修哪怕再过十年都不会过时。

行,我今天主要来先看一下环境怎么样,你们这边办卡怎么办?

“您是次卡还是准备办年卡或半年卡或者季卡”

周游喜欢游泳,以前每个星期至少去游一次,虽然游泳水平不高,但那几年经常坚持,以后确实少生了很多病。

不过这个也不错了,估计还是因为价格太贵的原因,人也不多,里面零零散散大概有10来个人,至少能游得开。

等过段时间再向教练请教一下买哪些装备好一点,毕竟经常用装备,不好的话对身体影响也比较大,老是换来换去也麻烦。

自备也好,干净卫生。

王教练皮肤黝黑,留个短发,身材还没有发福,应该是刚退下来不久。游泳运动员退下来,假如说不继续保持的话,身材发福的会非常快。

8月的天气依然炎热,周游决定骑着小电瓶车去翡翠湖迎宾馆,虽然距离可能只有300米左右,但这边的天还是不要走路了,开车更麻烦,刚把车启动到地方了,又要找停车位,像以前就有可能还想着开着车去装他门面,现在人真正有底气了,是不在乎外来的东西的。

“你们这里游泳教练什么水平,我想学一下自由泳”

这个周游想了想自己也不急着学,反正住的近,和别人一起游还有个伴。“我报3000的吧,正好和别人一起学”。

“可以了,你这属于有一点基础,成人班现在不多,你是单独成班还是和别人报班,和别人一起3000块钱,自己的话要5000”

原来周游喜欢蛙泳,号称老年蛙可以一直游一两个小时。也练过自由泳,但确实有点入门难度一直游不好,直到后来他半月板损伤之后才开始专心练自由泳,因为蛙泳蹬腿的时候也伤膝盖。

“次卡一次88元,季卡要3000左右,半年卡6000,年卡1万,我们这是恒温,(本章未完,请翻页)
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